บทความข้อมูลผักและการนำไปใช้
ตัวอย่างงบประมาณอ้างอิง
ตัวอย่าง 49.00 บาท
ใช้ประกอบการวางแผนค่าอาหารเท่านั้น ไม่ใช่ราคาขาย ใบเสนอราคา หรือข้อมูลราคาตลาดแบบเรียลไทม์
กวางตุ้งฮ่องเต้กรอบหวาน มีโฟเลต วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ เหมาะกับผัดน้ำมันหอย ต้มจืด หรือบะหมี่ผัก
เกี่ยวกับข้อมูลอ้างอิง
หน้านี้เป็นบทความให้ความรู้ ไม่ใช่หน้าสินค้าหรือช่องทางซื้อขาย เว็บไซต์ไม่รับจอง รับคำสั่งซื้อ ชำระเงิน แนะนำร้านค้า หรือรับค่าคอมมิชชัน
ภาพเป็นภาพประกอบ ลักษณะของผักจริงอาจแตกต่างตามสายพันธุ์ ฤดูกาล และแหล่งเพาะปลูก
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับผักชนิดนี้
กวางตุ้งฮ่องเต้มีทั้งก้านหวานกรอบและใบอ่อน ให้ใยอาหารพร้อมวิตามินหลายชนิด
เลือกต้นที่ก้านอวบแน่น ใบสด และไม่มีรอยช้ำบริเวณโคน
ไม่ควรล้างก่อนเก็บ ห่อหลวม ๆ แล้วแช่ในช่องผัก